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一孕真的傻三年吗

2019/11/09 来源:长治财经网

导读

丢三拉四心不在焉踢到桌子撞到椅子不管是什么只要犯了错孕妈们就会被安上“一孕傻三年”的帽子那末一孕真的会傻三年吗?

丢三拉四

心不在焉

踢到桌子

撞到椅子

不管是什么只要犯了错

孕妈们就会被安上“一孕傻三年”的帽子

一孕真的傻三年吗

那末一孕真的会傻三年吗?

如果真傻,只有三年吗?

今天让我们一起来科学的研究一下这个大难题!

据调查,女性孕前孕后的智力水平相同,并没有因为怀孕而下降智商,孕妈们可以放心了!

Q1: 那末是什么造成孕妈手脚不协调,记忆力下降,看起来笨笨的呢?

一孕真的傻三年吗

首先是激素的改变,怀孕后,孕妈体内的孕激素、雌激素等会极具升高至孕前的几十倍后骤降,致使孕妈出现抑郁的情况,从而对周边事物感知力下降。

其次营养的下降也不可藐视哟~母体的营养大部分被发育的胎儿吸收,尤其是脂肪酸和磷脂,两者的缺少会影响孕妈脑细胞的健康状态致使记忆力下降。

包括孕期的焦虑会导致失眠,长时间睡眠不足肯定会影响第二天的状态,没有睡好的人儿不用怀孕都是一脸懵逼的……

一孕真的傻三年吗

Q2: 那为什么生完宝宝后,有些宝妈还是没有恢复过来呢?

那是因为宝妈把所有的精力都放在宝宝身上,每天想着怎样照顾宝宝,朋友圈又看到了一些宝宝用的东西……等等,自然就对其他事物的感知力下降了呀!

另外,宝妈因为要半夜喂奶等行为,致使长期睡不好,缺少睡眠的情况下会导致记忆力下降。

不是真傻哦~

我们聪明着呢!

Q3: 那么如何避免及减轻“孕傻”呢?

1.保证充足的睡眠(虽然很难做到,但是我先写上了,努力到什么程度就看你们了)

2.减少焦虑,左边睡的困扰就交给孕眠来帮您解决吧!

3.保持愉悦的心情(一般这时候就要看准爸爸了!嘴拙不会哄老婆开心?那买礼物、按摩总归会吧?再不济每天多陪陪她总能做到吧?)

4.多用脑勤看书(多用脑是保持头脑清醒最好的办法,少看点剧多看看书,宝宝收到妈妈的熏陶,说不定以后也会爱读书哦!)

怀孕不但要担心变胖变丑、孕吐、长妊娠纹

还要担心变傻……

生完娃每天满头脑都是孩子

每一个妈妈都是世界上最……

“傻”的人!

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